Vitamín D3
Ďalšou látkou, ktorú je vhodné užívať od samotného začiatku tehotenstva až dokonca + nejaký čas pred otehotnením je vitamín D3. Ženy, ktoré trpia jeho nedostatkom sa zhodli na prejavoch ako sú bolesti kostí či svalov. Práve tie v tomto období dostávajú zabrať.